Visoka Ponca ( talijanska Ponza Grande ) je 2274 m visoka planina u Julijskim Alpama, na granici između Italije i Slovenije. Njezin vrh se značajnije izdiže iznad grebena koji se proteže prema jugu uzduž državne granice između Slovenije i Italije.
U nastavku ovog grebena, u Sloveniji je Kotova Špica (2376 m).
Južno od Visoke Ponce je Srednja Ponca (2228 m), od koje je dijeli Planiško škrbino (2168 m), i dalje prema jugu, nakon Rdeče škbine (2152 m) nalazi se Zadnja Ponca (2242 m).
Prema sjeveru se se ovaj greben spušta na široko sedlo Vratac (1844 m), nakon kojeg se ponovno uzdiže do 1925 m visoke Male Ponce, a odatle, kroz šumoviti Kucerjev i Macesnovac, spušta se u Gornjesavsku dolinu.
Njezine padine su strme, pa na slovenskoj strani, završavajući u dolini Planica, kao i na talijanskoj strani, uz planine Tamara i Jezerska. U blizini potonje su Belopeška jezera.
